網路盛傳：使用飛機杯可以治療失眠
乍聽之下可能會覺得這個傳言很奇怪
但甚至有YOUTUBER拍片證實男生尻尻、使用飛機杯可以解決失眠問題
使用飛機杯、尻尻竟然可以解決失眠問題？
現代人壓力大，尤其是上班族更容易遇到失眠問題。
但常常找不到原因，有一派說法認為男生發洩完、運動完會更好入睡。
因此才衍生出使用飛機杯、尻一槍後可以解決失眠問題。
使用飛機杯之外，還有什麼方法避免失眠
1.避免過中午還喝咖啡、茶飲
2.睡前避免過度飲酒、運動
3.搭配輕音樂做腹式呼吸
4.平常養成固定運動的習慣
5.睡前1小時避免進食
飛機杯
